Sehenswert

Der PRISMA Blog

Digitales Sehen ab 40 – Wie sich unsere Augen verändern und was sie jetzt brauchen

14. Mai 2025
Bild einer Frau im mittleren Alter, die auf ihren Laptop schaut

Unser Alltag ist digital. Und unsere Augen sind rund um die Uhr gefordert – besonders ab einem Alter, in dem sie beginnen, sich spürbar zu verändern.


Ab etwa 40 Jahren lässt die natürliche Elastizität der Augenlinse nach. Die sogenannte Alterssichtigkeit (Presbyopie) ist ein ganz normaler Prozess – doch in einer digitalen Welt zeigt sie sich früher und deutlich spürbarer als noch vor einer Generation. Wer beruflich und privat viel Zeit vor Bildschirmen verbringt, kennt die Symptome: angestrengtes Sehen, müde Augen, verschwommene Schrift – besonders beim Blick auf das Handy oder in Meetings vor dem Laptop.

Was passiert im Auge?


Mit den Jahren verliert die Linse ihre Fähigkeit, sich schnell auf verschiedene Distanzen einzustellen. Das nennt man Akkommodation – und sie ist entscheidend dafür, dass wir zwischen Nah- und Fernsicht wechseln können. Gleichzeitig wirken sich Faktoren wie Blaulicht, Bildschirmflimmern und ein reduzierter Lidschlag beim konzentrierten Blick auf Displays negativ auf unsere Sehgesundheit aus. Die Folge: Digitaler Sehstress.


Was jetzt hilft – smarte Lösungen für anspruchsvolles Sehen


Die gute Nachricht: Für das Sehen ab 40 gibt es heute exzellente optische Lösungen – weit mehr als nur eine klassische Lesebrille.


1. Digitale Gleitsichtgläser

Moderne Gleitsichtgläser sind präzise auf die Sehanforderungen in der digitalen Welt abgestimmt. Sie bieten klare Sicht auf allen Distanzen – mit speziellen Zonen für Nahsicht (Smartphone), mittlere Distanzen (Bildschirm) und Fernsicht.


2. Bildschirmarbeitsplatzbrillen

Wer täglich mehrere Stunden am Computer verbringt, profitiert enorm von individuell angepassten Bildschirmbrillen. Sie entlasten Augen und Nacken und sorgen für entspannteres, produktiveres Arbeiten.


3. Blaulichtfilter

Brillengläser mit integriertem Blaulichtschutz filtern schädliche Anteile des hochenergetischen Lichtspektrums heraus – ohne die Farbwahrnehmung zu verfälschen. Sie fördern den natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus und beugen vorzeitiger Augenermüdung vor.


4. Regelmäßige Augenchecks

Wer frühzeitig Veränderungen bemerkt, kann gezielt gegensteuern. Ein jährlicher Sehtest ab 40 – kombiniert mit einer individuellen Sehberatung – ist daher eine lohnende Investition in Lebensqualität.


Fazit


Gutes Sehen ist heute Hightech.
Gerade ab 40 lohnt es sich, in hochwertige, individuell angepasste Brillengläser zu investieren. Nicht nur, um den Alltag schärfer, entspannter und klarer zu sehen – sondern auch, um langfristig die Gesundheit der Augen zu schützen.



Bei PRISMA Optik erleben Sie Hightech-Gläser, persönliche Beratung und Stilbewusstsein in perfekter Kombination. Vereinbaren Sie jetzt Ihren individuellen Sehtest – für ein digitales Sehen mit Zukunft.

Bild einer Frau die sich gerade zwischen 2 Brillen entscheiden muss
von Siegmund Scigalla 30. April 2025
Viele Menschen bemerken mit der Zeit Probleme beim Lesen oder sehen unscharf in der Ferne. Eine Gleitsichtbrille kann hier die ideale Lösung sein, da sie mehrere Sehbereiche in einem Glas vereint – ohne ständiges Brillenwechseln. Im Beitrag erfährst du, woran du erkennst, ob eine Gleitsichtbrille sinnvoll ist, wie die Eingewöhnung funktioniert und worauf du beim Kauf achten solltest. Unser Tipp: Eine professionelle Beratung sorgt dafür, dass du schnell wieder klar und komfortabel siehst.
von Siegmund Scigalla 28. September 2023
Lass deine Netzhaut von uns überprüfen
Show More